Como se tornar Empreendedor Individual

Conheça as vantagens em se tornar um empreendedor individual

A formalização dá direito ao registro no CNPJ. Assim, o trabalhador pode negociar com outras empresas, passar nota fiscal e ter mais facilidade de crédito, além dos benefícios previdenciários.



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Alimentos Orgânicos - Globo Repórter

Orgânicos possuem mais nutrientes do que alimentos convencionais
Pesquisa da UFPR revelou que os orgânicos têm mais fibra alimentar, proteína e minerais como ferro e potássio. Eles tinham também menos nitratos e nitritos, que podem ser cancerígenos e provocar má formação.


Chef de cozinha abre restaurante de orgânicos e clientela aprova
Quanto Tatiana Cardoso abriu o negócio há 17 anos, nem se falava em comida orgânica. Hoje, pelo movimento do restaurante, dá para perceber que tem muita gente atrás de uma alimentação mais saudável.


Criação de galinhas sem estresse produz ovos com mais qualidade
Em vez de serem criadas em gaiolas, como nas granjas convencionais, as galinhas ficam soltas, em um espaço grande. As chamadas "galinhas felizes" botam ovos com o dobro de vitamina E e 40% a mais de vitamina A.


É possível plantar horta orgânica no quintal ou na varanda do apartamento
Em poucos metros da varanda, a empresária Bianca Levis tem uma mini plantação com temperos, hortaliças e até frutas. As plantas crescem só com água e adubo orgânico.


Engenheiro agrônomo ensina como preparar uma horta em casa
Ter uma horta em casa é simples, mas é preciso obedecer regras. O engenheiro agrônomo Marcelo Noronha deu algumas dicas.



Agrotóxicos podem causar doenças como depressão, câncer e infertilidade
A Anvisa avalia todo ano se os alimentos não têm agrotóxicos demais. O resultado é uma lista com os campeões em contaminação: frutas, legumes e verduras que apresentaram nível de agrotóxicos acima do permitido.


Alunos de Jundiaí plantam alimentos que consomem na merenda escolar
Três vezes por semana, eles comem verduras fresquinhas, cultivadas na horta mantida pela prefeitura. A estratégia da escola é descobrir do que os alunos não gostam e fazê-los plantar.


Consumidores encontram alimentos orgânicos mais baratos em feiras
Os orgânicos custam mais, mas uma maneira de não pagar tão mais caro para ter esses alimentos em casa é comprar diretamente de quem planta.


Curitiba possui o único mercado municipal do país só de orgânicos
O mercado nasceu para incentivar o plantio e o consumo sem agrotóxicos e também para evitar a contaminação dos rios que abastecem a cidade.






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VALOR DE UM SORRISO

Essa mensagem veio no pacote do pão que comprei na padaria hoje.
Resolvi compartilhar com vocês.

"Oferecer um sorriso torna feliz um coração
Enriquece quem o recebe
Sem empobrecer quem o doa
Dura somente um instante
Mas sua lembrança permanece
Por longo tempo

Ninguém é tão rico
A ponto de dispensá-lo
Nem tão pobre
Que não possa doá-lo

O sorriso gera alegria na família
Da sustento no trabalho
E é sinal tangível de amizade

Um sorriso da consolo
A quem está cansado
Renova a coragem nas provações
E é remédio na tristeza

E se um dia você encontrar
Quem não lhe oferece um sorriso
Seja generoso e ofereça-lhe o seu
Ninguém tem tanta necessidade
De um sorriso
Quanto aquele que não sabe doar"


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Problema com Americanas.com

Estou aqui para avisar que a Americanas.com resolveu o problema agora a noite.
Entregaram em minha casa o microondas.

Problema que estava ocorrendo:

No dia 9 de março comprei para minha mãe um microondas na Americanas.com
No mesmo dia recebi uma mensagem dizendo que a adminstradora do cartão aceitou a compra.
Informaram que a entrega seria feita até 11/03/2011

No dia 11 de março recebi um e-mail informando que não teriam previsão para entrega.
No dia 15 de março recebi um e-mail informando que o produto já estava na transportadora.
No site informa que seria entregue no dia 17/03/2011




Hoje é dia 23 e até agora nada.
Reclamei pelo site e a Americanas.com pediu mais 2 dias úteis para passar uma posição sobre o caso.

Vamos esperar para ver o que vai dar.

O que mais me impressiona é que em nenhum momento eles tiraram o produto do site.
Continuaram vendendo sem ter o produto em estoque. Veja conforme imagem a seguir.



Você também teve problemas com a Americanas.com?
Deixe um comentário nesta postagem.

Abraços
Mauro

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Sorteio 2 KITS MOCOCA

SORTEIO REALIZADO

Ganhadores:
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21/03/2011 20:27:22 Milene Aline de Oliveira
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22/03/2011 12:34:38 Nayara de Castro Pereira
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O sorteio foi realizado hoje 28/03/2011 pelo site Random.org
Estou entrando em contato com as ganhadoras por e-mail.
Até a próxima!
Abraços
Mauro

Responda o questionário abaixo e clique em enviar para concorrer.
Serão 2 sorteios no dia 28/03/2011.
Um kit para cada ganhador.
Cada Kit vai acompanhado de 4 REVISTAS DE CULINÁRIA MOCOCA.
Qualquer pessoa pode participar. O frete do brinde é grátis para todo território Brasileiro. Pessoas que moram no exterior terão que arcar com a despesa de frete caso sejam ganhadoras do sorteio.


Depoimento da Ganhadora do Sorteio anterior. Cecília do Japão

Cecilia （セシリア）
Chegou o kit da promocao mococa...
Estou muito feliz que chegou o kit da promocao......

Confira o site da Mococa http://www.mococa.com.br
Está muito bom.

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Fabricando SALAME CASEIRO

Receita da Sandra Lúcia

(com foto)

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2 pernis de porco sem pele (+/-15 kg cada)
3 % de sal
2 bolinhas de noz moscada
30 gramas de pimenta em grão
6 dentes de alho picado bem miudinho
2 copos de vinho tinto seco
1 copo de açúcar
20 metros (+/- de tripa seca, ou salgada)

Modo de fazer:

dessosse os pernis, passe a carne num moedor de carne, pese a carne já moída e acrescente 3% de sal, (ex: se pesar 26 kg vc faz assim: 26 x 3 % = 750 gramas de sal), ai acrescente o açúcar, o vinho, o alho a noz moscada e a pimenta moída, amassa tudo muito bem, até dar uma liga, corte as tripas em pedaços de +/- 40 a 50 cm e coloque num recepiente com água morna quase quente e limão ou vinagre, passe as tripas umas 2 vezes nessa mistura de água, depois disso é só ensacar o salame (vc irá precisar de uma máquina, pode ser aquela máquina de moer carne manual, aquela que também se usa para fazer bolacha). Ao ensacar o salame a tripa deverá ficar bem cheia de carne e firme. Feito o salame coloque num lugar para defumar e deixe lá defumando por uns 2 ou 3 dias, é meio complicado para fazer, mas se vc tiver o ensacador e um lugar para defumar fica mais fácil...

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aqui um salaminho sendo frito:

Sandra ♥♥♥♥♥ - 22:05

Linguiça

DOAÇÃO para as vítimas do TERREMOTO pelo Cityville.

Se você joga Cityville no Facebook, ajude as vítimas do terremoto no Japão.

Veja como no link: http://segredoscityville.blogspot.com/2011/03/doacao-para-as-vitimas-do-terremoto.html

Se você não joga Cityville, pode doar diretamente ao site Donate to the Japan Earthquake Tsunami Children in Emergency Fund - Save The Children no link
https://secure.savethechildren.org/site/c.8rKLIXMGIpI4E/b.6617251/k.7E71/Donate_to_the_Japan_Earthquake_Tsunami_Children_in_Emergency_Fund/apps/ka/sd/donor.asp?msource=wellpaqke311

Abraços
Mauro


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ROCAMBOLE DE MASSA FOLHADA

Receita da Liu

Rocambole de massa folhada (com foto)
Saindo um lanchinho!!!
Massa folhada + calabresa defumada + tomate + queijo coalho = A um delicioso Rocambole!


Para fazer é super fácil:
Primeiro tire a pele que envolve a calabresa defumada e processe no liquidificador (eu utilizei 2 calabresas grandes). Depois coloque a calabresa processada para fritar em uma panela, não é necessário colocar nenhum tipo de óleo, ela já tem bastante. Quando estiver frito, acrescente 01 tomate do grande cortado em cubos sem sementes. Rale o queijo coalho...
Abra a massa folhada como manda na embalagem, com a massa já aberta, coloque a calabresa e depois o queijo por cima. Agora é só enrolar e virar as pontas para não sair o recheio, coloque em um refratário (não precisar untar, a massa tem bastante manteiga), pincele gema de ovo batida com um fio de azeite e leve ao forno pré aquecido até ficar douradinho...
Quer mais receitas legais? www.cozinhafesteira.blogspot.com

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APOSTILAS DE CULINÁRIA http://www.doceforminha.com.br/apostilas-culinaria.html?limit=30

PÃO GÁLLUP DE PÁSCOA, BANANA E CHOCOLATE

Receita postada pela Joana Pães

(foto)

Mais um pão de páscoa, saborosissimo , ótimo para a manhã de páscoa.
Muito macio e delicado, com leve sabor da banana.
Uma combinação perfeita, para esta páscoa.

Receita:

Massa mãe:
1 Xícara de farinha de trigo
1/2 Xícara de agua fria
5 Gr de fermento biológico seco/granulado
Fazer a esponja e deixar fermentar por 4 horas

Massa:
800 gr de farinha especial, puríssima
1 Xícara de açúcar refinado fino
1 Envelope de fermento biológico seco/granulado
1 Colher de café de sal
3 gemas de ovos grandes
3 Colheres de margarina com 80% de lipídios
3 Colheres de leite em pó
2 Bananas nanica batido no liquidificador com 1/2 xícara de agua fria
Agua suficiente para dar ponto de sair das mãos
Juntar os secos, inclusive o fermento
Adicione a pré fermentação, a margarina e as gemas
Junte as bananas batidas e vai mexendo com as pontas dos dedos
Adicione a agua aos poucos com cuidado para não perder o ponto
enfarinhe a área de trabalho e comece a sovar a massa vigorosamente até começar a formar bolhas
Deixe descansar por 30 minutos em vasilia tampada com um pano limpo e sem cheiro
Leve novamente a massa para a área de trabalho e sove levemente para sair as bolhas de ar formado pela fermentação

Recheio:
200 Gr de chocolate meio amargo picado
Junte o chocolate na massa de forma que fique bem uniforme

Cobertura:
3 Claras em neve
4 Colheres de açúcar
Raspas de chocolate
Bata bem as claras bem firme e depois de batido adicione o açúcar e continue batendo para ter um suspiro bem crocante
Modele os pães, coloque por cima o suspiro e salpique as raspas de chocolate
Decore com cerejas ou bananas passas e se quiser salpique coco ralado grosso
Deixe crescer e leve ao forno pré aquecido a 10 minutos a 180 gº
Asse em forno médio ate o fim.

Fiz duas tranças grandes, uma recheada com chocolate e outra sem recheio, ficaram ótimas

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CROQUETE DE SOJA

Receita da *Roselia e Mario

( com Fotos)

Bem eu amo soja, entao faço de todas as maneiras estes croquetes faço somente com soja, ou com carne , peixe, frango, de todos os modos É otimo… Aqui todos gostam... nem sente q tem soja se eu nao falar... bem vou compartilhar com vcs ....

Croquete com soja
250g de carne moída ( ou com o que desejar)
250g de soja já hitrada
Temperos a gosto, (cebola, tomate, cenoura..etc)
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
3 colheres (sopa) de farinha trigo 1 gema
1/4 de xícara (chá) de leite (80 ml)

Para empanar e fritar:
1 ovo batido Ou 1xic de leite + 2 colheres de maizena
- Farinha de rosca ( no lugar do ovo )

Modo de Fazer: Numa panela, doure a cebola no óleo, refogue a soja por mais ou menos 5 minutos, acrescente a carne moída e cont mexendo até secar. Junte os temperos, o sal e a pimenta. Retire do fogo, coloque a farinha de trigo e a gema dissolvida no leite. Mexa bem. Leve ao fogo novamente, mexendo até soltar do fundo da panela. Deixe esfriar e modele os croquetes. Passe os croquetes no ovo batido ( ou leite ) e depois na farinha de rosca. Frite no óleo quente.

ROSA DE EVA

Estou terminando de elaborar essa apostila de artesanato.
Ótimo para presentear no Dia das Mães.

Abraços
Mauro



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Globo Repórter Sobre Obesidade Vídeos

Veja logo abaixo os vídeos do Globo Repórter sobre Obesidade:

Estudante faz cirurgia para obesidade e consegue emagrecer 60 quilos
Thany tentou de tudo: dietas, spas e medicamentos. Há um ano, pesando quase 140 kg, ela decidiu fazer uma cirurgia. E o manequim já passou do 56 ao 46. O problema é lidar com a discriminação por ser gordinha.


Namorados se conhecem pela web e emagrecem juntos
A professora Lilian Moreira chegou a perder 30 quilos. O estudante André Assunção também era obeso e a conheceu pela internet, quando ela estava no auge da transformação. Hoje, os dois se preparam para um desafio: participar de uma meia maratona.


Zelador que participou de programa muda hábitos e emagrece 20 quilos
No ano passado, o Globo Repórter acompanhou a luta dela e de várias outras pessoas para emagrecer. O zelador Luis Dias Ribeiro deixou para trás velhos hábitos e perdeu no total 20 quilos


Bebê acima do peso tem 90% de chances de ser um adulto obeso
O mesmo profissional atende o paciente toda a vez que ele vai ao Ambulatório de Obesidade Infantil de Porto Alegre. O método é tão simples que pode ser levado para postos de saúde ou escolas e funciona.


Excesso de peso aumenta risco de vários tipos de câncer
Segundo o INCA, o câncer é uma das doenças que mais matam no país. Fica atrás apenas das doenças cardiovasculares. E a obesidade tem seu papel garantido neste quadro.


Pais conseguem emagrecer seguindo conselhos dos filhos no RS
A participação de toda a família é uma das principais orientações do Ambulatório de Obesidade Infantil do Hospital de Clínicas de Porto Alegre.


Crianças aprendem na escola os segredos da alimentação saudável
Chegar ao peso ideal depende do consumo de frutas, verduras, legumes e saber escolher alimentos saudáveis. A cada 15 dias, crianças de escola de Curitiba vão para o mercado municipal onde têm aulas de culinária.


Obesidade traz outros problemas, como diabetes e esteatose hepática
Jovens que participaram de uma pesquisa na Unifesp tinham algum problema causado pela obesidade: diabetes, esteatose hepática, colesterol alto, triglicério elevado e doenças circulatórias. entre outras.


-Apostila Receitas Salgadas Light com 20 Receitas Light Salgadas com cálculo de calorias.
-Apostila Receitas com Ricota Apostila com 37 Receitas com Ricota.
Clique no link abaixo para visualizar as apostilas do Culinarista Mauro Rebelo
http://www.martinsrebelo.com/mauro/apostilas/encarte.htm

Mais reportagens sobre Vida Saudável:

Comida Viva - Suco Verde - Semente Germinada
http://culinariareceitas.blogspot.com/2008/09/comida-viva-suco-verde-semente.html

Ração Humana - Receita correta que faz bem
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/02/racao-humana-qual-sua-opiniao.html

Pão de Ração Humana
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/03/pao-de-racao-humana.html

Biscoito de amaranto é receita para perder peso
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/07/biscoito-de-amaranto-e-receita-para.html

BOLO DE AMEIXA DELICADO
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/11/bolo-de-ameixa-delicado.html

Bolo de Morango com Adoçante
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/10/bolo-de-morango-com-adocante.html

Laranja combate o colesterol
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/10/laranja-combate-o-colesterol.html

Dieta Meditarrânea no Globo Repórter
http://culinariareceitas.blogspot.com/2008/12/dieta-meditarrnea-no-globo-reprter.html

O Soro da Memória (Globo Repórter)
http://culinariareceitas.blogspot.com/2008/12/o-soro-da-memria.html

Diabetes - Série de Reportagens do Jornal Hoje
http://culinariareceitas.blogspot.com/2008/11/diabetes-srie-de-reportagens-do-jornal.html

Sucos ajudam no combate e prevenção de doenças
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/09/sucos-ajudam-no-combate-e-prevencao-de.html

Cardápio contra o câncer (Jornal Hoje)
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/04/cardapio-contra-o-cancer-jornal-hoje.html

Biscoito de Amaranto - Passo a Passo com Fotos Culinarista Mauro Rebelo
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/07/biscoito-de-amaranto-passo-passo-com.html

Nutricionista indica alimentos para dieta desintoxicante
http://culinariareceitas.blogspot.com/2011/01/nutricionista-indica-alimentos-para.html

Como substituir lanche calórico das crianças por alimentos mais saudáveis?
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/02/como-substituir-lanche-calorico-das.html

Globo Repórter sobre OBESIDADE - Receita ARROZ SAUDÁVEL DE HARWARD
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/11/globo-reporter-sobre-obesidade-receita.html

Globo Repórter - Saúde para o coração
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/09/globo-reporter-saude-para-o-coracao.html

Maravilhas do Tomate
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/08/maravilhas-do-tomate.html

Peixe rico em nutrientes e com poucas calorias sai a R$ 0,50
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/05/peixe-rico-em-nutrientes-e-com-poucas.html

Veja a receita da pasta de grão-de-bico
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/05/veja-receita-da-pasta-de-grao-de-bico.html

Especialistas ensinam o segredo para quem precisa comer fora de casa
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/05/especialistas-ensinam-o-segredo-para.html

Pesquisadores identificam alimentos para enriquecer o arroz com feijão
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/05/pesquisadores-identificam-alimentos.html

Tabela da Anvisa Ervas Medicinais - 60 drogas vegetais
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/03/tabela-da-anvisa-ervas-medicinais-60.html

Benefícios da Soja (Jornal Hoje)
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Saiba o que comer no café da manhã (Jornal Hoje)
http://culinariareceitas.blogspot.com/2010/01/saiba-o-que-comer-no-cafe-da-manha.html

Café da manhã saudável pode ajudar a evitar infartos
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/10/cafe-da-manha-saudavel-pode-ajudar.html

Pimenta emagrece e reduz o colesterol
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Salsa pode combater as doenças do coração
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Chá alivia dores musculares e dá energia a atletas
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Reportagem Comida Viva Globo Repórter 14/09/2009
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Receitas Comida Viva 14/09/2009
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Passo a Passo Suco Vivo - Semente Germinada
Elaborei esse passo a passo para facilitar quem está com vontade de começar a incluir o suco vivo em sua alimentação.
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Reportagem do Globo Repórter:
Suco Vivo - Comida Viva - Semente Germinada
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Suco de Luz do Sol:
Chef Kashi Dhyana
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DOCE DE GOIABA EM CALDA NA PANELA DE PRESSÃO

Receita da Mari

com foto

Ingredientes:
1 Kilo de Goiaba vermelha ou branca
1 x de chá de água
3 x chá de açúcar cristal
5 cravos

Modo de fazer:
Lave bem as goiabas e corte-as em 4. Retire as sementes e coloque-as numa panela de pressão. Adicione a água e o açúcar sem mexer. Tampe a panela e leve ao fogo médio até apitar. Aguarde 3 minutos e desligue. Espere sair toda a pressão para abrir a panela. Está pronta a compota.

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