Web Rádio Ser Fraterno

No link abaixo vocês visualizam a programação da web rádio Ser Fraterno https://www.serfraterno.com.br/timetable Redes sociais da Rádio: Instagram Ser Fraterno https://instagram.com/webradioserfraterno Youtube Ser Fraterno https://youtube.com/@SerFraterno Facebook Ser Fraterno https://www.facebook.com/webradioserfraterno/ Whatsapp Ser Fraterno 22981525174 Redes Sociais

31 julho 2008

Moqueca de Galinha e Legumes (Neide Martini e Mauro Rebelo)



Eu e Neide Martini do blog La Martini fizemos essa charmosa produção na panela de barro. A Neide é de Campos dos Goytacazes.
Uma ótima opção para as pessoas que não gostam ou não podem comer peixes e frutos do mar.
Vejam o colorido deste prato. Fácil, rápido e um sucesso!
Espero que gostem da dica.

Bom apetite!
Mauro Rebelo
www.bemcomer.com.br
maurorebelo@gmail.com



Moqueca de Galinha e Legumes
Culinarista Mauro Rebelo e Neide Martini

Ingredientes:
1 Bouquet Garni
3 Sobrecoxas de frango
1 Peito de frango cortado em 4
2 Caldos de galinha (cubos)
4 Tomates picados
1 Cabeça alho picado
4 Cebolas
1 Pimentão amarelo picado
2 Maço cheiro verde picado
1 Maço brócolis
1 Maço coentro picado
2 Cenouras grandes (corte Cocotte)
100g de ervilha-torta
1 Vidro palmito
100g Cogumelo Champignon
100g Azeitona preta azapa
500ml Azeite extra virgem
1 Colher (sopa) Colorau
q.b. Água
q.b. Sal


Modo de Preparo:
Coloque os frangos na água, 1 cubo de caldo de galinha, bouquet garni e 1 cebola inteira. Leve ao fogo para cozinhar. Reserve junto com o caldo coado.
Cozinhe os legumes (ao dente) e reserve.
Em uma panela faça um refogado com colorau, alho, cebola e tomate. Junte os frangos, caldo do frango o quanto baste, 1 cubo de caldo de galinha, leite de coco e coentro picado. Deixar apurar os sabores.
Agregar os legumes de forma harmoniosa e finalizar com cheiro verde e as azeitonas pretas.

Um comentário:

  1. Muito bacana este blog, se estiver interessado em parceria entre em contato atraves do site http://www.almanaqueculinario.com.br/

    Abs!

    ResponderExcluir

Preencha seu comentário:


ASSISTA A AULA DA SEMANA PASSADA:

Assista a aula da semana:

TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO TEXTO diet, light, diet e light, bolo de dieta, para dieta, sem açúcar sem glúten, glúten, celíacos

Postagens populares

Postagens populares